Trængsel i voksenes tunge

Candidiasis af tungen hos nyfødte er en almindelig forekomst. Med spredning i mundhulen hos børn er der hver tredje kvinde. Men få mennesker ved, at candidiasis i munden undertiden forekommer hos voksne. Hvad er årsagen til denne sygdom hos kvinder og mænd, og hvordan man kan slippe af med denne ubehagelige lidelse for den voksne befolkning? Nu vil du finde ud af det.

Hvad vil artiklen fortælle om?

Årsagerne til oral thrush hos voksne

I hver voksenes legeme er der svampe af slægten Candida. Hvis en kvinde (mænd) har stærk immunitet, vil svampene ikke formere sig, ellers vil de begynde at aktive, ukontrollabelt udvide, hvilket forårsager tunge i tungen.

For at reducere organismernes beskyttende kræfter er den aktive multiplikation af patogener forårsaget af sådanne faktorer:

  • iført tandproteser, forkert pleje for dem;
  • Tilstedeværelse af forskellige skader i munden;
  • brug af orale præventionsmidler
  • misbrug af dårlige vaner: rygning, alkohol, narkotika;
  • brug af en fremmed persons tandbørste.
  • sådanne sygdomme som diabetes, tuberkulose, hiv, immundefekt, malign tumor og dets terapi mv.

Symptomer på oral thrush: den første nervøse klokke

For rettidig behandling af candidiasis hos voksne, skal du vide, hvilke symptomer denne sygdom er karakteriseret ved. Så, for candidal stomatitis er karakteriseret ved sådanne tegn:

  • følelse af kløe i tungen;
  • smerte og vanskeligheder med at spise eller sluge spyt;
  • hvid belægning;
  • øget kropstemperatur;
  • mangel på appetit
  • uforklarlig svaghed;
  • tab af smag, udseendet af ubehagelig metallisk smag i munden.

Hvis du har ovenstående symptomer eller mindst to af dem, skal du helt sikkert søge lægehjælp til yderligere undersøgelse og behandling. Hvis du tvivler på en foreløbig diagnose, kan du se fotos af symptomerne på kræft på kvindernes og mænds sprog.

For svampeinfektion er karakteriseret ved en sygdom som glossitis. Det er en inflammatorisk proces på et sprog, der kan forårsages af gær-lignende svampe. Denne sygdom er karakteriseret ved følgende symptomer:

  • Hævelse af tungen - det øges i størrelse, når der trykkes på en sked, vises en hvid plet på den og forsvinder efter nogle få sekunder.
  • Manglende papiller. Sygdomsfremkaldende svampe ødelægger ofte det ydre lag af tungen, på grund af hvilket dets slimhindeatrofi, dets struktur begynder at forværres.
  • Udseendet af riller på hele overfladen af ​​tungen.
  • Reducering af slimhinden. Hvis du forsøger at fjerne den hvide belægning, så under den kan du finde en lys rød nuance af slimhinden.
  • Ubehagelige fornemmelser under indtagelse af krydret, salt eller varm mad.

Hos voksne patienter manifesteres candidal stomatitis oftest af sprogskader. Hvis sygdommen opdages rettidigt (og det er ikke svært for en voksen at gøre dette), vil behandlingen være ret let og hurtig. Hvis du ikke kan forstå symptomerne på forekomsten af ​​candidiasis på mænds sprog, så se glossitis-fotoet på internettet.

Typer af oral thrush

Den måde, hvorpå det ligner oralt skæl hos voksne, kan du se på billedet på internettet. Men vær ikke overrasket, hvis billederne er forskellige. Faktum er, at udseendet af sygdomme afhænger af flere faktorer:

  1. fra tilstanden af ​​det menneskelige immunsystem
  2. patientens alder
  3. tilstedeværelsen af ​​eventuelle samtidig infektioner
  4. nogle typer af sygdomme
  5. brug af medicin mv.

Vi har allerede undersøgt de vigtigste symptomer på thrush. Men det er stadig nødvendigt at overveje former for en candidiasis af en mund afhængig af sygdomstilstand:

  • Pseudomembranøs candidiasis af akut form

Denne sygdom opstår på grund af en stærk svækkelse af immunsystemet, oftest under og efter behandling af kræft. Denne form for svampeinfektion forløber som følger: På slimhinden optræder cheesy plaque, som over tid bliver tæt, dårligt rengjort, danner erosion. Patienten er meget svær at spise med denne form for candidiasis - han føler sig alvorlig smerte og brændende.

  • Atrofisk candidiasis af akut form

Det er kendetegnet ved tør mund, smerte, brændende. Bagsiden af ​​tungen bliver mistænksomt skinnende, erhverver en crimson farve. Også med denne form for stomatitis observeres ikke krummet plaque.

  • Hyperplastisk candidiasis af kronisk form

Karakteriseret ved dannelsen af ​​svær at fjerne plaque, som senere kan formes til gråfilm. Og dem, der forsøger at fjerne, kan føre til blødning af overfladen af ​​tungen.

  • Atrofisk candidiasis kronisk

Dette er en af ​​de mest populære typer af thrush i munden. Ofte forekommer denne type lidelse hos patienter, der bruger tandproteser. Med denne type candidiasis svulmer tungen, ændrer farve, personen føler sig brændende og tør i munden.

Hvad skal du vide om svampene i slægten Candida?

Mange mennesker ved ikke, at vi står over for hver dag med disse svampe. Gærlignende svampe findes i alle slags frugter, i bagning, brød, slik, forskellige drikkevarer (kvass, øl, vin). De lever også i jorden, og eksisterer stadig i kroppen af ​​en sund person. Ja, ja, vi lever også sammen med dem, men ikke altid svampe forstyrrer os, bliver sygdomsfremkaldende, men kun under visse omstændigheder.

Det skal forstås, at svampene er meget forskellige fra bakterier. Behandling af dem med antibiotika er ubrugelig. Disse stoffer taler tværtimod kun for udviklingen af ​​svampeinfektion. Fra gær-lignende svampe skal behandles med svampedræbende stoffer, såvel som immunomodulatorer og kost.

Antallet af kvindelige og mandlige patienter, der lider af oral candidiasis, er meget forskellig. Så for det meste påvirker denne sygdom kvinder, fordi de kan fange en svamp under orale kærtegn eller under graviditet (med en ændring i hormonal baggrund). Sprøjt på mænd på sproget er meget mindre almindeligt, ofte årsagen til dens udseende er misbrug af cigaretter.

Hvordan håndteres oral candidiasis?

Behandling af thrush i mundhulen hos voksne er overholdelse af sådanne ting:

  • Anvendelse af generiske og topiske lægemidler.
  • Skyl.
  • Kost.

Hvordan man behandler en svampeinfektion, så den aldrig kommer til at ses igen, har ikke gået ind i kategorien af ​​kroniske sygdomme? Til dette er det nødvendigt at gennemgå kompleks terapi.

Brug af stoffer i kampen mod svampe

Til behandling af candidiasis af sproget er patienten tildelt følgende grupper af stoffer:

  1. Svampedræbende tabletter. Det kan være enten imidazoler eller polyen antibiotika. I det første tilfælde er disse som "Clotrimazole", "Miconazol". Repræsentanter for polyenantibiotika er præparater "Nystatin" og "Levorin". Varigheden af ​​behandlingen med disse lægemidler bør ikke være mere end to uger.
  2. Antiparasitiske, antimikrobielle midler. Deres indsats er rettet mod at stoppe svampens vækst i slægten Candida. Gode ​​varianter af lægemidler er kapsler "Diflucan", tabletter "Nizoral" og andre.
  3. Immunostimulerende midler, immunomodulatorer. For at forhindre infektionen igen er det nødvendigt at tage et kursus af vitaminterapi, styrke immunforsvaret, lægge en barriere mod patogene parasitters indtrængning i kroppen. På apoteket kan du finde et bredt udvalg af vitaminpræparater, læger ordinerer patienter med jern, calciumgluconat.

Anvendelse af topiske præparater

Til lokal behandling af mundhulen, ordinerer læger salver baseret på clotrimazol, dekamin, amphotericin. Disse salver skal lægges i flere lag af gasbind og gøre applique på tungen. Også meget godt hjælper zelenka, lugolya løsning, fukortsin og blå. De forhindrer udseende af erosion, fjern plakaten.

En anden effektiv måde at slippe af med spøgelse på sproget er brugen af ​​antifungale aerosoler.

Skyl munden med specielle produkter

For hurtigt at fjerne den hvide belægning fra tungen, fjern betændelse, fremskynde helingsprocessen, læger anbefaler at skylle med sådanne lægemidler:

  • Chlorhexidin.
  • Geksoral.
  • Bura (2% opløsning).
  • En opløsning af sodavand eller mangan.

Skyl munden ofte, mindst fem gange om dagen. På en procedure skal du tage et fuldt glas medicinsk væske.

diæt

Ikke alene ved du hvordan man behandler candidiasis på sproget, hvilke stoffer og terapier der skal bruges. Det er også nødvendigt at holde sig til kosten, fordi Candida kan lide at eksistere i et surt, sødt miljø. Af denne grund skal du midlertidigt opgive konfekture, skarpe, sure, fede retter. Det er strengt forbudt at inkludere i menuen forskellige krydderier, mayonnaise, ketchup, champignon, muffins. Under forbudet er også søde brus, stærk te, kaffe, alkohol.

Men for et godt helbred, forbedre immuniteten, vil sådanne produkter være nyttige: poretter på vand, frø, friske grøntsager og usødeede frugter, urter, surmælksprodukter.

Traditionel medicin til behandling af candidal stomatitis, glossitis

Hvis patienten ikke stoler på den officielle medicin, så kan han prøve alternative metoder til eliminering af svampeinfektionen. Desuden skriver mange mennesker om, at det var folkemetoder, der hjalp dem med at klare sygdommen. Som populære og effektive bedstemors opskrifter er følgende:

  • Kamille skyller. Kamille er en helbredende plante, den har en anti-inflammatorisk, beroligende effekt. Men hun, under ingen omstændigheder bør ikke erstatte antifungal behandling. Skylning med kamille hjælper kun med at lindre symptomerne på candidiasis. For at gøre dette, hæld to spiseskefulde kamille i 250 ml kogende vand. Vent til opløsningen afkøles, skyll munden med varm væske flere gange om dagen.
  • Skyl Calendula. Dette er en anden helbredende plante, der har en bakteriedræbende og antiinflammatorisk virkning. Brew medicinalplante bør være på samme princip som kamille. Skyl munden med kogte fødevarer op til fem gange om dagen. Forresten har havsalt, sodavand og bark af eg præcis den samme terapeutiske effekt.
  • Gnide ind i tungen af ​​vandløg fra løg eller hvidløg. Disse planter er naturlige antiseptika. For at forhindre reproduktion af svampen, rist hvidløg (løg) på en lille rist, sæt kogt vand i et lag af gasbind. Gnid produktet i tungen i flere minutter. Du kan ikke gøre dette mere end to gange om dagen, ellers vil du ikke opnå noget, bortset fra beskadigelse af slimhinden.
  • Olieapplikationer. Olivenolie såvel som havtornolje hjælper med at lindre smerter, fjerne og stoppe væksten af ​​gærlignende svampe, det hjælper med at helbrede sår og sår. For ren gasbind af en lille størrelse, indpakket i fem til seks lag, er det nødvendigt at påføre olie, så skal det imprægnerede serviet påføres på det ømme sted i 15 minutter. Denne procedure skal udføres dagligt i to uger.

Regler for forebyggelse af hvide pletter på sproget

Det er ikke nok at vide, hvordan man behandler et candidiasis af et sprog. Det er selvsagt bedre at finde ud af, hvad du skal gøre for at gøre sygdommen ikke til stede igen:

  • Regelmæssigt børste dine tænder med en individuel tandbørste.
  • Skyl munden med rindende vand eller kogt vand, ikke skyllehjælpemiddel. Det kan føre til en dysbakteriose, og denne tilstand forårsager ofte aktivering af Candida svampe.
  • Vær ikke bange for tandlæger, gå til tandlæger regelmæssigt: ikke kun til tandpleje, men også til forebyggende formål.
  • Begræns modtagelse af produkter, der fremkalder aktiv vækst og reproduktion af svampe: alkohol, brød, krydret, salt, syltede retter.
  • Afvise dårlige vaner.
  • Tag vitaminer i tabletter, kapsler og også i naturlig form (friske grøntsager, frugter).

Foto af candidiasis af tungen hos voksne: symptomer på spredning, behandling af svampe med stoffer og folkemedicin

For normal funktion af kroppen på mundhindehinden skal tarm og mave være til stede bakterier og svampe. Imidlertid påvirker overdreven reproduktion af svampesporer hud, indre organer og slimhinde, der forårsager toksiske virkninger på menneskekroppen. Sådan forebygger du infektion med svampemikroflora og hvilken metode til helbredelse - svarene findes i denne artikel.

Candidiasis: en beskrivelse af sygdommen

Candidiasis er en sygdom i mundhulen, hvor slimhinderne er påvirket af infektionen af ​​slægten Candida. De mest almindelige infektioner i kroppen er mycosis Candida albicans.

For at opdage det forårsagende middel af tarm i munden af ​​mænd og kvinder, brug bakteriologisk og mikroskopisk undersøgelse af slimhinderne, skraber plaque fra tungen og omgivende væv. Specialister opdeler mundhulenes candidiasis i to typer:

  • gærstomatitis - påvirker slimhinden i kinderne, ganen og tandkødene, der dækker de berørte områder med hvid belægning;
  • gær glossitis - er dannet hovedsageligt på ryggen af ​​tungen, der danner dybe furver, hvor en plak af hvid farve akkumuleres.

Thrush på tungen har et udpræget klinisk billede, som resulterer i ødem i mundslimhinden og udseendet af plaques dækket af plak. Candidiasis sprog bringer ikke kun fysisk (smerte, når tygge mad, uddannelse og Zayed åbent sår overflader), men også den psykologiske ubehag, angst udtryk i kommunikationen på grund af fremkomsten af ​​en specifik frastødende ånde.

Hvorfor virker en tunge spol?

Også en del af sproget candidiasis sker på baggrund af udviklingen dysbiosis, som manifesterer sig som et resultat af de intensive care antibakterielle lægemidler, kortikosteroider, immunosuppressive. Årsager til sygdommen:

  • kroniske inflammatoriske sygdomme i mundhulen (ulcerativ stomatitis, lav);
  • mekanisk skade på væv;
  • hypovitaminose af kroppen
  • funktionelle lidelser i leveren
  • dysproteinemia;
  • mangel på kalium i blodplasmaet;
  • lidelser i skjoldbruskkirtlen;
  • udvikling af kræftceller i menneskekroppen;
  • graviditet og amningstiden
  • misbrug af alkohol og tobaksvarer.

Ud over de ovennævnte faktorer kan candidiasis af tungen udvikle som følge af kontakt med infektionsbæreren. I særdeleshed overføres svampesporer gennem et kys, brugen af ​​almindeligt bestik. Den mest almindelige årsag til thrush hos nyfødte er infektion som følge af at passere gennem fødselskanamoren.

De vigtigste symptomer på candidiasis med fotos

Sygdomme candidiasis har levende symptomer hos børn og voksne, som er lette at identificere og diagnosticere. Nederlag i form af dermatitis. Ofte bemærkes progressionen af ​​svampedyrkning med dannelsen af ​​abscesser og sår. De vigtigste symptomer på candidiasis indbefatter tunge dannelse af en hvid (eller gule) aflejringer på overfladen mucosa og svælg og fremkomsten af ​​smerte, kløe eller brændende fornemmelse på slimhinderne i de betændte steder.

Hvid plak i mundhulen

Under mundhulenes candidiasis dannes hvide film på overfladen af ​​slimhinden, som let efterlader overfladerne af kinderne, tandkødene eller halsen. Kurdous candidiasis stiger over den berørte overflade og består af:

  • inficerede døde celler i epitelet;
  • keratin;
  • fibrin;
  • bakterier;
  • resterende mikropartikler af fødevarer.

Specialister skelner mellem tre typer lokalisering af plaketten (se billede). Afhængigt af form og intensitet af væksten af ​​svampeinfektion vælges passende medicin:

  1. Individuelle formationer, der normalt ikke påvirker tungens overflade;
  2. dannelsen af ​​læsioner, der fusionerer med hinanden og danner en enkelt bane på overfladen af ​​slimhinden
  3. gule overlejringer, der er dannet på den ulcerede og sårede overflade.

Ubegrænset behandling af hvid plak i mundhulen hos en voksen kan provokere multiplikationen af ​​patogen mikroflora på kroppens indre organer. Gradvis ødelægger tilstødende celler i epitelet, svampens sporer trænger ind i de dybe lag i slimhinden, hvilket fører til kompleksiteten af ​​terapi og en øget risiko for udvikling af sygdommens tilbagefald.

Smerter og ubehag ved spisning

Udover plackdannelse noterer patienten smerten og ubehag, der opstår under indtagelse og tygning af mad. Der er disse ubehagelige fornemmelser på grund af svampinjektionen af ​​giftige enzymstoffer i kroppens celler. Som følge heraf observeres irritation af slimhinden og intensiv opløsning af omgivende væv. Der er hævelse og rødme i de berørte områder.

Smerter ved indtagelse af spyt eller mad øges under sygdomens fremgang på larynx og mandler i slimhinden. Øger følsomheden for varm og krydret mad, der er en følelse af brænding og kløe.

Mange patienter klager over en følelse af "koma i halsen". Dette fænomen er præget af kolonisering af mikroorganismer på pharyngeal mucosa og dannelsen af ​​filmopbygninger der.

Andre tegn på spredning

Svampe i tungen kan ledsages af sammenfaldende tegn, som er et unikt svar fra kroppen til den patogene effekt af svampene i slægten Candida. De omfatter:

  • dannelse af gulsot og skorpe i læbernes hjørner
  • øget kropstemperatur;
  • udvidelse af papiller på overfladen af ​​tungen;
  • mindsk smag, udseendet af smag af blod i munden;
  • nedsat mobilitet af tungen.

Behandling af candidiasis

Afhængigt af årsagen til candidiasis sprog specialist foreskriver et behandlingsregime er ikke kun rettet mod ødelæggelsen af ​​mikroorganismer, men også for at styrke hele organismen, terapi af opportunistiske sygdomme i mave-tarmkanalen. Særlig præference er givet for diætindtagelse og opgivelse af dårlige vaner.

Hvis spruen skyldes en dysbakteriose som følge af langvarig modtagelse af hormonforberedelser, antibiotika eller sulfanilamidmedicin, korrigerer lægen en dosering og et aktivt stof i et præparat. Også en specialist kan ordinere B-vitaminer.

medicin

Til effektiv behandling af thrush foreskriver specialisten lokale lægemidler, der hæmmer udviklingen af ​​svampen, reducerer smerter og reducerer inflammatorisk proces. Antifungal terapi omfatter også administration af systemiske lægemidler, hvis aktive stoffer absorberes i den samlede blodbanen og undertrykker levedygtige mikroorganismer. De mest foreskrevne antifungale midler indbefatter følgende stoffer:

  1. Triazol-antisvampemidler. Deres handling består i ødelæggelse af cellemembraner af svampe. Produceret i kapsler, omfatter de: Diflucan, Diflazon, Medoflukon, Mikomaks, Mykosist, Flukonazol.
  2. Antiseptiske opløsninger til skylning. Har en ødelæggende virkning på svampe, vira og protozoer - Betadin, Candide, Mikosist, Miramistin, Stomatidin, Stopangin, Tantum Verde.
  3. Antifungale geler og salver (topiske præparater). De hjælper med at reducere betændelse, brænding og kløe. Har smertestillende effekt - Holisal, Levorin, Clotrimazole.
  4. Lokale antiseptika i form af aerosoler, som har en lang række effekter - Geksoral, Maxikold Lor, Oralsept, Strepsils Plus.

En høj antifungal aktivitet har en vandig opløsning af Tannin (1%), der behandler berørte områder. Vigtigt! Efter behandling af slimhinden med denne opløsning er det desuden nødvendigt at anvende Iodinol eller Lugols opløsning.

Folkelige måder

For at øge effektiviteten af ​​lægemiddelbehandling og fremskynde genoprettelsesprocessen bør traditionel medicin anvendes. Et vigtigt træk ved hjemmemedicin er den næsten fuldstændige mangel på bivirkninger, lette forberedelser og udpræget antifungal virkning. Til behandling af slimhinden anvendes terapeutiske skylninger og lotioner.

For at forberede en skylleopløsning skal følgende ingredienser blandes i lige store mængder:

  1. alkohol tinktur af calendula;
  2. friskpresset druesaft, tranebær og gulerødder;
  3. et afkog af kamille blomster, birk knopper og celandine.

Bland ingredienserne i en glasbeholder. Opbevares i køleskabet i højst tre dage. Skyl mundhulen 2-3 gange om dagen.

Effektiv antifungal, antiseptisk og regenererende virkning besidder tinkturer af calendula og enebærskud. For at skylle munden skal du fortynde en teskefuld tinktur i et glas vand. Hyppigheden af ​​skylninger afhænger af graden af ​​skade og er 5-6 gange om dagen.

Hvis der dannes slimhinde og gomblødsår, er det nødvendigt at smøre de berørte områder med afkogning af egebarken. For at forberede afkogningen er nødvendig i 500 ml. vand tilsættes 3 spiseskefulde af knust råmateriale. Kog over lav varme i 20 minutter.

Kost i candidiasis

Den vigtigste opgave med kost ernæring i tungen candidiasis er udelukkelsen fra kosten af ​​fødevarer, der foder på svampen, provokerer dens multiplikation på slimhinderne. Følgende fødevarer bør udelukkes:

  • sukker (is, chokolade, slik);
  • bagning med tilsætning af gær
  • frugt af øget sødme
  • alkoholholdige drikkevarer.

Ernæringseksperter anbefaler at vælge fedtfattig kylling eller kalkunkød. Et særligt sted i kosten skal gives boghvede, som er rig på vitamin B, proteiner og aminosyrer.

For at reducere smerte og irritation på betændte områder, skal mad spises i en knust (revet) varm form.

Forebyggelse af trussel i munden

For at mindske risikoen for tunge candidiasis er det nødvendigt at overholde simple handlinger, der sigter mod at reducere sandsynligheden for infektion med svampe af slægten Candida. For at gøre dette har du brug for:

  • Kombiner brugen af ​​antibakterielle lægemidler med antifungale midler af generel virkning (Nystatin);
  • drikke et kursus af multivitaminpræparater mindst to gange om året
  • at observere hygiejne i mundhulen
  • rettidig behandling af sygdomme i mundhulen
  • opretholde immunitet (gå i frisk luft, motion, spis frugt og grøntsager).

Behandling af thrush på voksne sprog

Thrush på tungen, som regel er diagnosticeret hos ældre mennesker, men det er muligt, at symptomer på sygdommen kan vises i en ung fyr eller pige.

Hvis munden hele tiden føles tør, er der en metallisk smag og danner hvide pletter på tandkød og tunge, kan det antages, at munden slog gæren Candida. Ingen rengøring af tænder eller skylning med specielle skyllemidler fjerner de ubehagelige tegn på sygdommen.

Provokatorer af sygdommen

Svampe af candidiasis, som kan være på huden, slimhinden og enhver anden overflade, betragtes som opportunistisk og må ikke skade kroppen, før immunsystemet fejler.

Sprøjt på tungen kan fremkalde følgende grunde:

  • manglende overholdelse af mundhygiejne
  • dårlig pleje af aftagelige proteser;
  • brug af fremmede tandbørster
  • dårligt vasket bestik;
  • hyppig skade (mikrotrauma) af mundslimhinden
  • diabetes mellitus
  • tuberkulose;
  • fedme;
  • HIV infektion;
  • hævelse;
  • struma;
  • langvarig brug af antibiotika
  • modtagelse af orale præventionsmidler
  • alkoholmisbrug.

Kilden til infektion kan ikke kun være den person og genstande han rørte ved. Infektion forekommer ofte hos kæledyr, normalt fra katte. For at beskytte dit helbred bør du derfor ikke kysse dyret, især hvis det tilbringer det meste af tiden på gaden.

Menneskekroppen er særlig sårbar overfor hormonel ubalance. Det kan opstå som følge af sygdommen eller være resultatet af en naturlig proces i kroppen. I ungdommen er der mange forandringer, der svækker immunsystemet. Derfor diagnostiseres candidiasis af tungen i pubertalperioden ofte.

Betydelige hormonelle ændringer forekommer i en kvindes krop under graviditet og overgangsalderen. Hos ældre mænd kan trussel fremstå som følge af prostata sygdom.

En hvilken som helst kronisk sygdom under en eksacerbation gør kroppen sårbar over for angreb af svampe af candidiasis. Et stort antal stoffer sammen med et nedsat immunforsvar gør den voksne krop sårbar, og hvis svampe af candidiasis kommer ind i mundhinden i øjeblikket, begynder de deres aktive liv.

Symptomatologi af sygdommen

Når der er en candidiasis i tungen, vokser symptomerne gradvist. I starten kan der opstå en ubehagelig følelse af tørhed i munden, som ledsager patienten hele dagen. Tungen med candidiasis kan svulme og rødme betydeligt. Under spisning begynder ubehagelige fornemmelser at forekomme. Tilstedeværelsen af ​​brænding og andre ubehagelige symptomer er som regel ikke alarmpersoner. Massen giver vægt på sygdommen, når der vises en hvid belægning på tungen.

Udseendet af hvid plak er på grund af produkterne af aktiviteten af ​​opportunistiske svampe af candidiasis. Det kan lokaliseres ikke kun på overfladen af ​​tungen, men også på tandkød, kinder, læber, himmel og hals. Hvis du fjerner den akkumulerede cheesy plaque i tungen, så vil blødesår åbne.

Metoder til bekæmpelse af candidiasis

For at behandle candidiasis af tungen hos voksne er det nødvendigt med omfattende indgreb. Det vil sige, efter at alle de nødvendige tests er taget, og den endelige diagnose er lavet, er det nødvendigt at finde ud af årsagen til sygdommens udseende.

Behandling af candidiasis af tungen hos en voksen vil omfatte administration af lokale og systemiske antifungale midler. Der lægges særlig vægt på hygiejne og mad. For at hjælpe kroppen med at bekæmpe svampen, ordinerer immunostimulerende lægemidler.

Hvis kort før candidiasis dukkede op på tungen, blev kroppens behandling udført med antibiotika, hvilket førte til udviklingen af ​​dysbacteriosis, så er det nødvendigt at genoprette tarmmikrofloraen.

Endvidere skal lægen udpege eller nominere for at behandle en trøst i hvert konkret tilfælde. På individuel basis vælges doseringen af ​​lægemidler og behandlingsforløbet. Med candidiasis er indlæggelse ikke påkrævet.

Hvis sygdommen lige er begyndt, det vil sige symptomerne er dårligt udtrykt, kan en patient anbefales et sparsomt behandlingsforløb. Behandling af mundhulen skal ske efter hvert måltid. For at gøre dette ordineres ofte en vandig opløsning af kaliumpermanganat, furacilin eller Miramistine. Alternativ skylning kan være sodavand, som opløses i kogt vand. Lokal behandling skal ske ca. 7 gange om dagen.

Nystatin viste sig at være et godt middel til systemisk kontrol af oral candidiasis. Det anbefales at tygge medicineringspladen, tage det lidt i munden og derefter sluge det. En lignende effekt er besat af Levorin. Tabletter til resorption placeres under tungen.

Et fremragende værktøj, der hjælper med at behandle en spredning, der påvirker mundhulen er Sangviritrin. Opløsningen smøres eller skylles med inflammerede slimhinder. Dette værktøj er ret effektivt og har en lille liste over kontraindikationer.

For vellykket behandling anbefales det at opgive fødevarer, der er rige på kulhydrater.

Følgende er udelukket fra kosten:

  • mel produkter;
  • slik;
  • kaffe;
  • svampe;
  • pickles og marinader;
  • ristede;
  • røget produkter;
  • krydret mad.

For at reducere de ubehagelige manifestationer af gærinfektionen, skylles munden med afkogning af guldfisk eller et apotek poppel. Disse lægemidler har en god anti-inflammatorisk, antifungal og regenererende funktion. Inden der behandles candidiasis med folkemæssige retsmidler, anbefales det at diskutere deres handlinger med den behandlende læge. Virkningen af ​​medicinske urter er ganske effektiv, men man skal tage højde for det faktum, at mange af de naturlige elementer, der anvendes i folkemedicin, er kraftige allergener.

Behandlingens varighed afhænger af mange faktorer. Af stor betydning er patientens generelle helbred og sværhedsgraden af ​​oral trussel. For at forhindre sygdommen i at gentage, skal du gennemgå et komplet terapeutisk kursus, selvom alle symptomerne er forsvundet. Uautoriseret afbrydelse af behandlingen vil kun svække kroppen yderligere, hvilket gør den igen sårbar over for gærlignende svampe af candidiasis.

I fremtiden må tærskel i voksen tunge ikke manifesteres, da det anbefales at gennemføre planlagt forebyggende behandling. Hovedformålet er at styrke immuniteten. Især denne anbefaling er relevant for de ældre.

Tegn og behandling af candidiasis på sproget

Sprog candidiasis udvikler sig i munden på den voksne eller barnet efter aktivering det mikroorganismer, der tilhører den patogene mikroflora - gær svampe slægten Candida. De begynder at vokse hurtigt og formere sig under påvirkning af interne negative faktorer, der forårsager et kraftigt fald i immuniteten. Den karakteristiske hvide belægning og ubehag under spisning med thrush i voksen tungen tjener ofte som et signal for at undersøge patienten for tilstedeværelsen af ​​endokrine sygdomme og systemiske mykoser.

Karakteristiske træk ved mykotisk patologi

Candidiasis af tungen fremgår sjældent som en separat patologi. Ved en ekstern undersøgelse af patienten opdager tandlægen en fælles læsion af slimhinderne i kinder og tandkød, ledsaget af en akut eller kronisk inflammatorisk proces. Laboratoriedifferentialdiagnostik er obligatorisk for at bestemme arten tilhørende patogenet og bekræfte sygdomssygdomspatogenesen, undtagen menneskelig infektion med vira eller patogener.

I første fase af undersøgelsen kan følgende symptomer på candidiasis af sproget afsløres, hvis sværhedsgrad er direkte afhængig af patologien:

  • med pseudomembran candidiasis blødgør tungeoverfladen, og blodkarrene i den er fyldt med blod. Hurtigt dannet hvidlig plak, der består af kolonier, der aktivt multipliserer mikroorganismer. Patienten klager over ubehagelige fornemmelser under et måltid;
  • Tilstedeværelsen af ​​papler og plaques, der ofte koalescerer og danner store inflammatoriske foci, er karakteristisk for den hyperplastiske form. De er lokaliseret ikke kun på sproget, men beskadiger også indersiden af ​​kinderne. Slimhinder bliver tørre, tilbøjelige til skade;
  • Akut atrofisk candidiasis udvikler sig normalt med langvarig fravær af kvalificeret lægehjælp. Inflammation forårsager rødme af tungen, papillernes atrofi og udvikling af omfattende puffiness. Et karakteristisk træk ved denne form for thrush er tilstedeværelsen af ​​en lille mængde hvidlig plaque;
  • for kronisk atrofisk candidiasis er kendetegnet ved brænding og smerte under spisning. En hvidlig-grå belægning dækkede tunge, slimhinder i tandkød og kinder. Diagnose er også alvorlig hævelse og overdreven blodkar overløb.

Hos voksne med svækket immunitet og små børn fremkalder spøgelse i tungen ofte hypertermi over 38,5 ° C, vanskeligheder med at sluge mad, feberiske tilstande og neurologiske lidelser. Ved behandling af candidiasis anvendes systemiske antimykotiske lægemidler, der undertrykker vækst og aktiv reproduktion af opportunistiske svampe samt antiseptiske opløsninger til skylning af mundhulen.

Fra den første dag af behandling af tunge candidiasis anbefales patienten fuldstændigt at udelukke fra fødevarer fødevarer med et højt indhold af komplekse og enkle kulhydrater - bagning, røget produkter, chokolade, karamel. Hastigheden af ​​genopretning afhænger direkte af opfyldelsen af ​​denne tilstand, da sukker og fedt er et gunstigt miljø for den hurtige vækst i mikroorganismernes kolonier.

Den rigtige tilgang til terapi

Behandlingen af ​​candidiasis på sproget bestemmes af tandlægen, idet der tages hensyn til scenen i den patologiske proces, antallet af udviklede komplikationer, patientens alder og den generelle tilstand af hans helbred. Hvis candidiasis ikke ledsages af markante kliniske manifestationer, omfatter terapeuten kun skylninger med antimykotisk aktivitet i den terapeutiske ordning. Og når man diagnosticerer en stor mængde plaque og betændelse, kan det ikke gå uden en langsigtet forløb af at tage systemiske svampedræbende stoffer. Folkemedicin (infusioner og afkog af lægemidler urter) bruges kun som en rigelig drink og hyppig skylning af munden, da de ikke besidder nogen antimykotisk aktivitet.

Farmakologiske præparater til oral administration

Antimykotiske midler ordineres af tandlæger efter etablering af arten der tilhører patogene svampe. Men varigheden af ​​laboratorieundersøgelser kan være flere dage, så behandlingen begynder med indtagelse af svampedræbende stoffer, der er aktive mod de fleste stammer. Efter at have modtaget resultaterne af analysen justeres det terapeutiske regime. Ved hjælp af hvilke antimykotiske lægemidler kan helbrede trussel på sproget:

  • antibiotika af polyengruppen - Natamycin, Amphotericin B. De aktive ingredienser i præparaterne binder til de strukturelle elementer i cellemembraner af svampe, som har særlig følsomhed over for dem. Skalernes permeabilitet forstyrres, de intracellulære elementer strækker sig ud over cellerne, hvilket forårsager lysis af svampe;
  • imidazoler - ketoconazol, econazol, oxiconazol. Disse kunstige derivater af imidazol hæmmer syntesen af ​​ergosterol, der forstyrrer permeabiliteten af ​​cellemembraner. I små doser begrænser antimykotika vækst og multiplikation af svampe, og i høje doser udviser en udtalt fungicid virkning;
  • tyrazoler - Fluconazol, Itraconazol. Antifungale midler, der hæmmer produktionen af ​​ergosterol, er karakteriseret ved en lang række kliniske virkninger. Ubestridelig værdighed af stoffer er også høj biotilgængelighed og lav frekvens af modtagelse - 1-2 gange i løbet af dagen.

Antimykotiske lægemidler af første valg i behandlingen af ​​spredning på voksne sprog er ofte terbinafin eller dets importerende analoge Lamisil. Brug af en høj koncentration af aktivt stof hjælper hurtigt med at ødelægge patogene mikroorganismer, hvilket er særligt vigtigt for omfattende svampe læsioner. Små doser terbinafin anvendes til at hæmme patogener af candidiasis i de indledende stadier af sygdommen eller i dets ukomplicerede former.

Uanset hvilken aktivitet der påvises af lægemidler til behandling af thrush på kvindernes eller mænds sprog, kan der i løbet af administrationen forekomme uønskede bivirkninger - dyspeptiske lidelser og neurologiske lidelser. I sådanne tilfælde justerer tandlægen doser eller erstatter antifungale midler med antimykotika fra andre grupper.

Antiseptiske opløsninger

Candidiasis af tungen er godt behandlet med samtidig anvendelse af systemiske lægemidler og antiseptiske opløsninger. En sådan omfattende terapeutisk tilgang bidrager til patientens fuldstændige genopretning efter 7-14 dage. En effektiv lokal skyllemiddel er en Clotrimazole-opløsning eller dens importerende strukturelle Candide-analog. Den aktive bestanddel af lægemidlet påvirker svampemembranerne direkte på stedet for deres vækst og reproduktion.

Anvendelsen af ​​Candide- og Clotrimazole-opløsninger gør det muligt at reducere de enkelte og daglige doser af systemiske midler betydeligt for at minimere mængden af ​​bivirkninger de udviser.

I kliniske forsøg er Clotrimazols evne til at forlænge den terapeutiske virkning af antimykotiske midler til oral administration blevet bekræftet. Hvordan man behandler Candidiasis-sprog af enhver form ved hjælp af antiseptiske løsninger:

  • Før du skylder, bør du tænde tænderne og skyl munden grundigt med rent vand.
  • at udføre proceduren inden for 2-3 minutter 3-5 gange om dagen
  • efter skylning afstå fra at spise mad og vand i en time;
  • alternative antiseptiske opløsninger;
  • Overgå ikke hyppigheden af ​​brug, enkelt og daglig doser anbefalet af tandlægen.

Fjern fuldstændigt, fjern fra tungen et tykt lag i candidiasis hjælpes godt af en 0,02% opløsning af furacilin. Det kan købes i recept og produktion af apoteker, der fremstiller doseringsformer på recept, eller gør det selv hjemme. For at gøre dette skal du opløse 2 tabletter af furacilin i et glas kogende vand, afkøles og starte proceduren. Holdbarheden på dette antiseptiske middel er cirka 2 dage, hvis den opbevares på et mørkt, køligt sted.

For at hygge overfladen af ​​tungen med svampepatiologi, anvendes Miramistin-opløsning eller dens hjemlige modstykke Chlorhexidin. Det lokale middel udviser både bakteriedræbende og fungicid aktivitet, der forstyrrer integriteten af ​​cellemembraner af patogene mikroorganismer. Tandlæger indbefatter chlorhexidin i patientens terapeutiske regime, hvis sproget i tungen er kompliceret af en vedhæftet bakterieinfektion. Dette sker temmelig ofte som følge af indtrængen af ​​stafylokokker eller streptokokker i såret og revner dannet på grund af den inflammatoriske proces.

Skylleopløsninger med naturlig sammensætning

For at behandle thrush i tungen hos voksne kan gøres med det rumænske stof Romazulan, hvis aktive ingrediens er kamilleekstraktet. Sammensætningen af ​​planten indeholder en høj koncentration af biologisk aktive stoffer - phytoncider, flavonoider, vitaminer, sporstoffer, tannforbindelser og bitterhed. Dette bestemmer den antiseptiske, fungistatiske, baktericide virkning af Romazulan ved behandling af candidiasis.

For den lokale agent er også kendetegnet ved en udtalt antiinflammatorisk virkning, som gør det muligt at forhindre spredning af den patologiske proces på sunde områder af tungen, tandkød, indersiden af ​​kinderne.

Et andet effektivt præparat med en naturlig sammensætning til skylning af munden er Rotokan. Den indeholder ekstrakter af kamille, marigold og yarrow. Kurset brug af en multikomponent betyder ikke kun at ødelægge patogene patogener af thrush, men også for at accelerere regenerering af slimhinder beskadiget af inflammation. Hvordan slippe af med trøst i tungen ved hjælp af Rotokan:

  • applikation. Til behandling fortyndes 5 ml koncentreret opløsning i et glas varmt kogt vand. Sterilt serviet eller foldet bandage fugtes i en duftende væske og påføres tungen i 10-15 minutter. Ansøgninger udføres 3-4 gange om dagen i en uge;
  • skyl. For at forberede terapeutisk skylning fortyndes en teskefuld Rotocana i 200 ml vand. Skyl mundhulen op til 7 gange om dagen, indtil symptomerne forsvinder fuldstændigt.

Under behandlingsprocedurerne for thrush på mænd og kvinder er det muligt at sluge en lille mængde af opløsningen og absorbere den med mundhulen i mundhulen. Det skal bemærkes, at Rotokan indeholder ethylalkohol. Derfor er det under behandlingen nødvendigt at afstå fra at køre køretøjer og udføre værker, der kræver koncentration og opmærksomhed.

Yderligere behandling

Candidiasis i tungen forårsager ofte symptomer, der alvorligt forværrer patientens trivsel. Hvis revner og sår dannet i mundhulen, forekommer smerten selv fra spyt der kommer ind i dem. For at mindske sværhedsgraden af ​​ubehag ordinerer tandlægerne til patienter smertestillende midler eller modpaspasmodika - Spazmalgon, Baralgin, Maxigan, Spazgan. For alvorlige smerter, der opstår på baggrund af feber og / eller febertilstande, indbefattes ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler i de terapeutiske behandlingsformer i tabletter, kapsler, rektal suppositorier eller suspensioner:

Og til lindring af hævelse af tungen og slimhinderne i mundhulen, anbefales patienter at tage antihistaminer - Loratadin, Zirtek, Suprastin, Tavegil, Zodak. Disse stoffer hjælper også med at forhindre udviklingen af ​​allergiske reaktioner som følge af brugen af ​​et stort antal piller, tabletter, kapsler.
Forøgelse af lægemidlets terapeutiske effektivitet vil hjælpe daglig forbrug af 2 liter væske: rent vand, frugtdrikke og frugtkompotter fra sure sorter af bær eller frugter. Rigelig drikke hjælper med at vaske ud Candida svampe og inflammatoriske produkter fra munden.

Sprøjt på voksne sprog - behandling med narkotika og eksterne midler

Candida. Disse gær-lignende svampe, de er konstant til stede i mikroflora-miljøet hos en sund person, indtil da ikke viser sig selv.

I svære tilfælde for kroppen kan en sådan svamp forårsage thrush eller oral candidiasis.

Det forekommer ikke kun hos børn, men også hos voksne. Hos børn, denne sygdom, observeret oftere, fra det til en vis grad lider op til 90% af spædbørn.

Candidiasis af mundhulen i en voksen - er ikke en almindelig sygdom. Ofte er det modtageligt for gravide kvinder (på grund af hormonelle ændringer) og rygning mænd.

Tidlig behandling af spredning på voksne sprog er meget vigtigt, fordi under visse betingelser kan patogene mikroorganismer, der hurtigt spredes, blive farlige og forårsage alvorlige komplikationer.

Årsager og typer af thrush

De fleste raske mennesker på slimhinder er konstant tilstede svamp candidiasis, de er betingelsesmæssigt patogene, under normale omstændigheder udøver ingen indflydelse på kroppen.

Oral thrush er smitsom, kan overføres ved kysse, samleje, under arbejdskraft, også gennem retter og tandbørste. Aktiviteten af ​​candida efter infektion afhænger af kroppens generelle tilstand. Med svigt i immuniteten kan svampe handle hurtigt og finde en svag forbindelse i kroppens forsvar.

Patologi bidrager til følgende faktorer af den observerede immunbrist:

  • Hormonale fejl under graviditeten.
  • Bivirkning af visse lægemidler (kortikosteroider, cytostatika).
  • Forstyrrelser i fordøjelsessystemet.
  • Ændringer i mikroflora på grund af langvarig brug af antibiotika.
  • Avitaminose og anæmi.
  • Dårlige vaner og afhængighed
  • Behandling af kræfttumorer med kemoterapi.
  • Oral prævention for hormonelle svigt.
  • Forstyrrelse af slimhindernes integritet i munden.
  • Brug af substandard proteser eller overtrædelse af reglerne for pleje af dem.
  • Sygdom af diabetes, tuberkulose, HIV-infektion, maligne patologier.

Følgende former for manifestation af oral candidiasis er kendt:

  1. Pseudomembranøs, akut. Det ledsager onkologiske sygdomme, deres behandling og rehabiliteringsperioden efter den. Samtidig vises en tæt, curdy belægning, som derefter bliver udhulet. I munden er der en stærk brændende fornemmelse og smerte, der hæmmer ernæringsprocessen.
  2. Atrofisk, akut. Ved sådan stomatitis forstyrrer tørhed i munden, en brændende fornemmelse, og på bunden af ​​tunge rødme og skinne er mærkbar.
  3. Hyperplastisk, kronisk. I dette tilfælde vises en tykk grå belægning på tungen. Når du rører ved det, dannes blødende sår på overfladen.
  4. Atrofisk, kronisk - den mest almindelige Ofte observeret på grund af ukorrekt brug af proteser. Karakteriseret ved hævelse og misfarvning af tungen, brændende og tør mund.

Metoder til behandling af tunge candidiasis

Hvordan man behandler tungenes candidiasis? Thrush tongue hos voksne behandles med flere metoder:

  • Narkotikabehandling, der bruger stoffer med generel og lokal handling.
  • Skylning af problemområdet.
  • Kost og pleje.

Derudover anvendes alternative metoder til bekæmpelse af svampeinfektion. Det er de såkaldte "bedstemors opskrifter":

  • Løg og hvidløg er naturlige antiseptika. De knuses til tilstanden af ​​vandløb og gnides i tungen to gange om dagen.
  • Olieanvendelser, for hvilke olivenolie eller havtornørolie anvendes. På samme gaze til at sætte en løsning på de problemområder på kvart time, det lindrer smerter og forsinker reproduktion af svampe, helbreder sår og sår. Sådanne procedurer udøves i to uger.
  • Æblecidereddike normaliserer surhedsgrad, i løbet af dagen, de drikker på en skefuld af dette middel.

Omfattende tilgang

Endelig udvikles behandlingen af ​​tarm i munden efter at have modtaget resultaterne af et kompleks af undersøgelser for samtidige sygdomme.

Tværtimod viser hendes symptomer udviklingen af ​​farlige infektioner og andre alvorlige sundhedsproblemer.

Oral candidiasis er som sådan sjældne. Derfor er det kun med kompleks terapi muligt at opnå fuldstændig helbredelse. Sammen med specifikke metoder til behandling af gærinfektion udføres individuel behandling af alle kroniske sygdomme og kroniske sygdomme.

Candidiasis af munden kan i lang tid ikke manifestere sig, men med et fald i immuniteten er der en klar symptomatologi. Trængsel i munden hos voksne bør behandles i tide for at forhindre, at processen bliver kronisk.

Om symptomerne og metoderne til diagnosticering af gær infektion på læber af en baby, læs her.

Trængsel i barnets tunge er ret almindelig, da svampen kan passere gennem fødslen til barnet. Sygdommen behandles ret let. Læs følgende anbefalinger til behandling og profylakse af thrush.

ration

Korrekt ernæring er ikke en helbredende, men det giver hurtigere opsving. Takket være ham er der en forbedring af kroppens generelle tilstand, som hjælper med at slippe af med trøst én gang for alle.

I denne sygdom er produkter, der indeholder gær og enzymer - bagning (især sød), syltede, syltede svampe, grøntsager, frugter, pickles, konfektureprodukter, ikke tilladt.

Også tabu anvendes på forskellige saucer, alkohol, mælk, kaffe, sort te, søde sodavand, korn (ris, hvede, havre).

Dette skyldes, at kandidaten foretrækker at udvikle sig i et surt og sødt miljø.

Når oral candidiasis anbefales at medtage i menuen:

  • Fedtfattig fisk og kød.
  • Boghvede, andre porrer på vandet, frø.
  • En række friske og termisk forarbejdede grøntsager, grøntsager, en lille mængde usødet frugt.
  • Æg og fedtfattige typer af ost, surmælkprodukter.

skyl

Rækken af ​​aktiviteter til behandling af oral candidiasis er inkluderet obligatorisk mundskyllevand, som er designet til at fjerne plak fra tungen og kinden, reducere deres inflammatoriske og bedre helende sår og sår.

Til dette formål anvendes følgende lægemidler:

  • Chlorhexidin.
  • Geksoral.
  • 2% boraxopløsning.
  • Svag opløsning af sodavand eller mangan.

Procedurer udføres mindst fem gange om dagen, og en fuld skylning er brugen af ​​et glas af nogen af ​​disse væsker ad gangen.

De kan forbindes til skylninger ved hjælp af traditionel medicin:

  • Kamille - har en antiseptisk og beroligende effekt. To skeer råvarer opbevares i et glas kogende vand, og de udføres flere gange om dagen.
  • En lignende virkning er iboende i en løsning af kalendula, egebark, havsalt og sodavand. Apotekets råvarer brygges på samme måde som kamille, og salt og sodavand opløses i en halv ske i et glas varmt vand.
  • Til dette formål er der også et par dråber te-træolie tilsat til en kop vand.

Mere information om spredning i munden, du kan læse i næste publikation. Oplysninger om behandling hos voksne og børn.

Ved ikke, hvordan man kan diagnosticere en trussel i et barn? I denne artikel kan du læse om symptomerne på sygdommen og se billedet.

medicin

Den vigtigste behandling for candidiasis er medicin. For ham bruges disse stoffer:

  • Antifungal: clotrimazol, miconazol, nystatin, levorin, miramistin og andre antimykotika. De bruges ikke mere end to uger.
  • Antimikrobielle stoffer: Diflucan, Nizoral, kaliumiodid, Lugol, borax, glycerol, sangviritrin, furatsilin, blå og andre, som inhiberer multiplikationen af ​​Candida. De bruges som smøremidler eller applikationer flere gange om dagen.
  • Midler, styrker immuniteten, som omfatter jernpræparater, vitaminkomplekser, calcium.
  • Salver til slimhinde- og tungebehandling: decamin, clotrimazol, amphotericin. De hjælper også med at snorke i mundens hjørner, som ofte ledsager stomatitis. Narkotika bør skiftevis anvende dem i op til en måned.

Datering med tunge trossen, kan du kun undgå, hvis du følger følgende regler:

  1. Brug en børste til rengøring af tænderne.
  2. Skyl munden efter at have spist med rent vand, ikke skyllemiddel.
  3. Behandle alle problemer med tænder.
  4. Må ikke misbruge sur, krydret og sød mad, krydderier og marinader.
  5. Afvis alkohol og dårlige vaner.
  6. Glem ikke om vitaminer, der er nok grøntsager og frugter.

Tandkandidat kan komme igen, så det er vigtigt at gennemføre et fuldt behandlingsforløb, ikke at køre kroniske sygdomme og overvåge personlig hygiejne.